Teacher in Training MBCT(Mindful Based Cognitive Therapy) por el CMRP de la Universidad de Bangor (Reino Unido). Instructor de los programas MBCT for Life, Finding Peace in a Frantic World y Taking it Further del Oxford Mindfulness Centre. 

Instructor de The Realization Process, certificado por Judith Blackstone (https://realizationprocess.org/) en las modalidades de Meditación, Embodyment  y The Healing Ground.

Practicante de yoga de Cachemira. Clases semanales con Christiane Prendergast y cursos y seminarios con Eric Baret, alumnos directos de Jean Klein.  

He participado en retiros y cursos de meditación y mindfulness impartidos Bhikkhu Analayo (Satipatthana), Paul Bernard (Mindfulness MBCT-L), John Kabat-Zinn (Mindfulness MBSR), Javier García Campayo (Mindfulness y Compasión), Estrella Fernández, Taravajra y Pamela Duckerin  (Mindfulness MBCT), Willem Kuyken (Mindfulness MBCT), Chris Cullen y Cristina Feldman (Mindfulness),  José Luis Molinuevo (Mindfulness CEB), Dhiravamsa (Vipassana), Vipassana (Goenka), Francis Lucille (Advaita), Sesha (Advaita), Luis de Santiago (Advaita), Mooji (Advaita), Eric Baret (Yoga); y el sanador de la Escuela Británica Eduardo Liébana. 

Estudiante entre 2013 y 2017 de Atención Eficiente (Mindfulness Advaita) con Iván Oliveros (Sesha), con quien hice más de 30 retiros y seminarios. 

Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Desarrollé como TFM un protocolo para adaptar la práctica deconstructiva de la tradición Advaita (auto indagación) a la estructura de un programa de mindfulness de 8 semanas, dirigido por Javier García Campayo y con el asesoramiento Sesha, 

Me estoy formando como facilitador de Focusing (Nivel II) con Fernando Tobías Moreno.

He participado como alumno en la versión de 8 semanas de los programas MBSR, MBCT y MSC.  Y también en un curso de introducción a la CNV (el modelo de comunicación de Marshall Rosenberg) en el Instituto de Comunicación No Violenta con Pilar de la Torre.

En distintos periodos he practicado Yoga Iyengar (Fermín Costanilla), Anusara Yoga (Millie Brererton), Tai Chi, Chi Kung, Aikido (Aikikai), meditación zen (Soto), meditación Vipassana (Goenka), MLC y T.R.E.