"El curso de Mindfulness me viene genial para parar el cuerpo, desacelerar la mente, reconectarme conmigo misma y discernir lo que es verdaderamente importante de lo que no lo es... Y para aprender a saborear el momento presente, sin agarrarme al pasado y sin correr hacia el futuro. Gracias"

“Este curso me ha ayudado a descubrir rutas y paisajes desde mi mente y además me ha servido para cambiar mi actitud hacía los problemas. Gracias Imanol”

“Curso guiado magistralmente con resultados comprobados que mejoran tu vida”

"El curso de Mindfulness me viene genial para parar el cuerpo, desacelerar la mente, reconectarme conmigo misma y discernir lo que es verdaderamente importante de lo que no lo es... Y para aprender a saborear el momento presente, sin agarrarme al pasado y sin correr hacia el futuro. Gracias"

“Este curso me ha ayudado a descubrir rutas y paisajes desde mi mente y además me ha servido para cambiar mi actitud hacía los problemas. Gracias Imanol”

“Curso guiado magistralmente con resultados comprobados”

“El curso de mindfulnes me ha servido para estar un poco más serena y poder reaccionar mejor y con más calma ante las situaciones sencillas y complicadas del día a día. Se que esto ha sido el principio y que tengo que seguir practicando. Lo voy a hacer”

"Muchas veces he intentado hacer Mindfulness sin éxito. Las dificultades que iba encontrando me paralizaban y me hacían rechazarlo. Imanol me ha ayudado a tratar con "amabilidad" mis nervios, mis divagaciones y sobre todo me ha motivado para ser constante. Creo que una de sus mejores bazas como profesor es ser un apasionado del tema y contarlo tal cual lo vive. Cuando habla de las dificultades que ha tenido por el camino me siento entendida y cuando explica lo bueno que le aporta hace que aumenten mis ganas de practicar."

Imanol gracias a tus indicaciones y al mildfulness, he dado un paso atrás, y desde el no saber, he escuchado, casi por primera vez, lo que mi cuerpo, emociones y pensamientos me están diciendo.  Con esa nueva conciencia, he vuelto a experimentar el mundo, esta vez sin esforzarme tanto, para dedicar mi atención a lo que realmente me importa.  Gracias Imanol por tu ayuda, enseñando, y sobre todo acompañando en este viaje revelador”.

“Este curso me ha ayudado gestionar mejor mis emociones y a controlar los momentos de estrés que aparecen durante el día. Practicando diariamente los ejercicios se ven resultados en pocas semanas. Gracias por el regalo que este curso ha supuesto para mí. Ahora me toca el trabajo personal para seguir sacando jugo al curso.